Kategori: Ernæring

Nå har jeg gleden av å  presentere nettbutikken min hos Rain med fantastisk næringsrike smoothies, proteinpulver og hudpleie!  Den som gjorde meg interessert i Rain Soul, var min tidligere hovedlærer i homeopati for 20 år siden, Øyvind Hafslund, som ringte og fortalte om det utrolige frøet Nigella Sativa. Han var i ferd med å avslutte… Fortsett å lese Min nettbutikk med Frønæring fra Rain

Kurs i fermentering av grønnsaker, kokosyoghurt, foredrag og Qi-gong 12. oktober. Bli med på kurs i fermentering av grønnsaker, kokosyoghurt, foredrag og Qi-gong! Lørdag 12. oktober kl 11-15, holder jeg kurs i Tønsberg sammen med Inger Johanne Vesje. Hun er en mester i å formidle verdien av meditativ trening som Qi-gong, og øvelsene denne gangen… Fortsett å lese Fermentering av grønnsaker, kokos-yoghurt og Qi-gong 12.oktober.

Kira fikk ørebetennelse, og både antibiotika og probiotika måtte til. Får barna dine også øreverk etter å ha badet i basseng? Sommerferien startet med mye bassengbading for  datteren min Kira, og siden hun har hull i trommehinnene blir det lett liggende igjen vann i mellomøret. Et perfekt sted for bakterier å yngle. Hun er vanligvis… Fortsett å lese Verdien av probiotika under og etter antibiotikakur.

En Ny Start, – kurs i livsstilsendring

Trenger du mer energi og ny giv i kostholdet? Vil du lære om næringsrik mat og enkle byttetriks som bygger helse? Ønsker du å få mer overskudd fysisk og psykisk,

Probiotika = levende superhelt-bakterier. Probiotika for glade tarmer er starten på et eventyrlig samfunn av smarte, vennlige bakterier. Disse har enorme oppgaver og programmerer både immunforsvar og lager vitaminer. Navnet probiotika betyr – for liv, og disse vennlige bakteriene i tarmfloraen er virkelig kilden til alt liv. De lager motivasjon og lykkekjemi til hjernen så… Fortsett å lese Probiotika for glade tarmer.

Kurs i fermentering og baking med urkorn.
«Denne kvelden gir jeg deg en forståelse av hvor viktig tarmhelsen er for energien, forbrenningen og humøret. Som Hippokrates, legekunstens far sa 400 år f. Kr: «All sykdom starter i tarmene».

Trenger du mer energi og ny giv i kostholdet? Vil du lære om næringsrik mat og enkle byttetriks som bygger helse? Ønsker du å få mer overskudd fysisk og psykisk, og motiveres til bevegelse og trening som gir best effekt? En Ny Start kurs er laget av Berit Nordstrand og Eureka Kiropraktikk og motiverer deg… Fortsett å lese En Ny Start kurs i Drammen 14/11.