Mine 3 favoritt matretter for immunforsvaret.
3 favoritt matretter for immunforsvaret + bonus Det viktige nå er å ta vare på seg selv, hverandre og kloden. […]
Banan & Grønnkål Smoothie
Banan & Grønnkål Smoothie 1/2 Kopp vann 1 Kopp Plantemelk / HavreMelk Romanosalsat ca. 6 store blader Grønnkål 4 store […]
Fermentering av grønnsaker, kokos-yoghurt og Qi-gong 12.oktober.
Kurs i fermentering av grønnsaker, kokosyoghurt, foredrag og Qi-gong 12. oktober. Bli med på kurs i fermentering av grønnsaker, kokosyoghurt, […]
Verdien av probiotika under og etter antibiotikakur.
Kira fikk ørebetennelse, og både antibiotika og probiotika måtte til. Får barna dine også øreverk etter å ha badet i […]
Irritabel tarm syndrom? Les Ragnes historie.
Ragne Buer kom til meg med lite energi og mageplager. Hun hadde til slutt fått diagnosen irritabel tarm. Først hadde […]
Geitemelk yoghurt! Tåler du kumelk dårlig, men elsker yoghurt?
Geitemelk yoghurt er lett og gøy å lage! Hvis du ikke tåler kumelk er det godt mulig du kan tåle […]
Lekk tarm kan heles, og hjelpe deg både fysisk og psykisk.
Sterk forbindelse mellom tarm og hjerne, tarmflora og immunforsvar. Visste du at lekk tarm kan være årsak til de fleste […]
Dårlig mage, smerter og intoleranser? Les om Charlotte og May Britt.
Tarmen kan være kilden til fysisk og psykisk helse. Charlotte Bratberget Jensen (32) er travel med studier og jobb. Hun […]
Mage og tarm er kilden til helse.
Mage og tarm Siden 70-80 % av immunforsvaret vårt sitter i tarmen. Har du problemer med oppblåsthet, forstoppelse, løs mage […]
Matinspirasjon ved sure oppstøt og oppblåsthet.
Matinspirasjon Opplever du at maten blir liggende tungt i magesekken, har sure oppstøt, blir uvel, trøtt eller oppblåst raskt etter […]
En Ny Start, – kurs i livsstilsendring 14. Nov!
En Ny Start, – kurs i livsstilsendring
Trenger du mer energi og ny giv i kostholdet? Vil du lære om næringsrik mat og enkle byttetriks som bygger helse? Ønsker du å få mer overskudd fysisk og psykisk,
Probiotika for glade tarmer.
Probiotika = levende superhelt-bakterier. Probiotika for glade tarmer er starten på et eventyrlig samfunn av smarte, vennlige bakterier. Disse har […]
Kurs i fermentering og baking med urkorn! 10 Nov.
Kurs i fermentering og baking med urkorn.
«Denne kvelden gir jeg deg en forståelse av hvor viktig tarmhelsen er for energien, forbrenningen og humøret. Som Hippokrates, legekunstens far sa 400 år f. Kr: «All sykdom starter i tarmene».
En Ny Start kurs i Drammen 14/11.
Trenger du mer energi og ny giv i kostholdet? Vil du lære om næringsrik mat og enkle byttetriks som bygger […]
Kurs i Næringsrik Mat av Knut Svensrud & Kamilla Hill
Kurs i Næringsrik Mat kl 18-20.30 den 6/9 blir et høydepunkt for dine hormoner og tarmer. Med foredrag og praktisk matlaging på kjøkkenbenken får du inspirasjon til å ta vare på både hormonbalansen og tarmhelsen din. I dette ligger en enorm kilde til helse.
